A bela carioca Nanda Guimarães que é adepta a atividades físicas, mescladas aos bons hábitos para se manter a saúde mental, tem contado os dias e minutos para voltar a rotina. Afinal de contas, todos nós vivemos tempos difíceis e incertos, mas isso não tira a leveza e nem a vitalidade de Nanda Guimarães ao encarar a vida.
Com cerca de 150 mil seguidores no Instagram, em seu perfil oficial @nandaguimaraes5, a musa do samba acredita que a saúde, vai muito além do campo físico e estético:
“Para mim é um conjunto de fatores, incluindo a saúde sexual que para muita gente, ainda é um tabu. Quando se fala em auto cuidado, prazer e estimulação dos pontos erógenos, as pessoas tendem a ficar desconcertadas e até mesmo mudam de assunto”, diz Nanda.
Ela revela que adora conversar sobre sexualidade, prazer, tanto com suas amigas como também, que considera fundamental haver cumplicidades entre as partes de uma relação há dois para um melhor entrosamento afetivo e sexual: “Pela lógica do que se vende como instinto, os homens, tem uma necessidade sexual maior do que nós mulheres, mas há controvérsias. Ao meu ver somos tão sexuais quanto os homens, talvez até mais. A questão é que a figura feminina ao longo da história da humanidade foi reprimida e rotulada (por muito tempo) fazendo com que a maioria das mulheres não se perceba e sequer se toque, não tendo a menor noção dos caminhos para o próprio prazer. Mas felizmente isso tem mudado e espero de que seja só o começo, a caminho de uma revolução libertadora!” conclui.
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