Apresentadora Fernanda Comora fala sobre a importância da convivência familiar com pets: “Eles precisam ser lembrados todos os dias”
Em meio à correria do dia a dia, encontrar equilíbrio entre trabalho, família e bem-estar emocional é um desafio para muitas pessoas — e é aí que os pets ganham um papel fundamental. A influenciadora Fernanda Comora, mãe, profissional ativa e apaixonada pela cadelinha Mel, mostra como é possível criar uma rotina afetuosa e saudável com os animais, mesmo com a agenda cheia.
“A Mel faz parte da nossa família, então alguns hábitos necessários para a saúde e alegria dela são obrigatórios na nossa rotina”, conta. Pelo menos um passeio diário, muito carinho e a comidinha dela ao lado da mesa durante o jantar são parte do cuidado com quem ela considera um verdadeiro membro da casa.
Essa convivência diária com pets vai muito além do afeto. Estudos indicam que a presença de animais de estimação pode reduzir sintomas de ansiedade e depressão, além de estimular a produção de ocitocina — o “hormônio do amor” — no cérebro humano. Segundo a Universidade de Harvard, tutores de cães tendem a se sentir menos solitários e mais propensos a manter hábitos saudáveis, como caminhadas frequentes e maior sociabilidade.
“Eles têm sentimentos, então precisam ser lembrados todos os dias. A Mel ama assistir a um desenho com a Sophie e faz isso religiosamente. Faz parte da conexão entre elas”, conta Fernanda.
Para ela, a influência de Mel vai além do emocional: ajuda a estabelecer rotinas, promover responsabilidades e trazer leveza ao ambiente familiar. “Ela traz alegria, afeto e, claro, responsabilidade. Tem horário de passeio, alimentação… Tudo isso organiza também a nossa rotina.”
Antes de incluir um pet na família, Fernanda reforça a importância do preparo e da consciência: “É necessário cuidado como com qualquer membro da família, com a diferença que eles não falam. É preciso atenção, paciência e muito carinho, porque eles também aprontam, às vezes por diversão, outras para chamar atenção.”
